Говорите 30 секунд или 10 минут. Reflecsia расшифрует, найдёт паттерны и покажет, какой была ваша неделя на самом деле.
Бесплатно — 10 записей в месяц. Карта не нужна.
Как это работает
Три шага. Без расписания. Без давления.
01
Говорите.
Нажмите кнопку — говорите. 30 секунд или 10 минут, как удобно.
02
Читайте.
Голос превращается в текст. Аудио удаляется сразу после расшифровки.
03
Замечайте.
Каждая запись — это эмоции, темы, паттерны. Сводки за неделю и месяц показывают, что меняется.
Почему голос
Большинство дневников требуют писать. Reflecsia позволяет говорить. Люди говорят примерно в 4 раза быстрее, чем печатают, и 5-минутная голосовая запись содержит столько же, сколько 18 минут письма. Поэтому почти все дневники бросают в первую неделю — и поэтому Reflecsia не бросают.
4×
быстрее, чем печатать
5 мин
голоса ≈ 18 мин письма
7-й день
когда бросают дневник. Но не этот.
Что именно делает ИИ
То, что вы сами не заметили.
Эмоции
Каждая запись на колесе Плутчика + валентность / возбуждение.
Темы
Повторяющиеся сюжеты всплывают через записи автоматически.
Когнитивные паттерны
Деликатная рефлексия на основе подходов КПТ (не терапия, не диагноз).
Вопросы для рефлексии
Персонализированы под то, что вы действительно сказали.
Сводки
За день, неделю, месяц. Лонгитюдная картина.
Самонаблюдение. То, что способно улучшить жизнь.
Конфиденциальность и честность
Аудио удаляется сразу после расшифровки — никогда не хранится на наших серверах. Транскрипции и анализ зашифрованы; доступ только у вас (row-level security). Мы не продаём данные. Мы не обучаем ИИ на ваших записях. Вы можете в любой момент экспортировать всё в PDF / Markdown / JSON и удалить аккаунт в одно нажатие.
Reflecsia — инструмент саморефлексии, а не медицинское устройство. Он помогает замечать паттерны. Если вас беспокоит что-то серьёзное, пожалуйста, обратитесь к специалисту.
Да. Аудио удаляется сразу после расшифровки — мы никогда не храним его на серверах. В вашем аккаунте остаются только текст и анализ, зашифрованные на хранении.
Нет. Ваши транскрипты и размышления никогда не используются для обучения моделей — ни наших, ни чужих. Они существуют только чтобы возвращать инсайты вам.
Бесплатно — 10 записей в месяц, без карты. Безлимит и развёрнутые сводки — $7.99 в месяц или $59.99 в год. Отменить можно в любой момент.
Запись, расшифровка и анализ сегодня работают на русском и английском, другие языки на подходе. Интерфейс приложения следует языку вашего телефона.
Расшифровка работает всегда — иначе голос не превратится в текст, который можно искать. А более глубокий анализ работает в фоне; можно просто не открывать вкладку «Инсайты» и пользоваться Reflecsia как обычным голосовым дневником. Гарантии приватности действуют в любом случае.
Да — уже доступно. Запуск в App Store свежий, пока через TestFlight, пока публичный листинг проходит ревью. Те же функции и приватность, что и на Android.
Пять минут сегодня вечером.
Паттерн — к воскресенью.